mizuki6236のブログ

最高体重70kg超え!?バランスボールや飛べない豚と友達にまで言われた私が、本気でダイエットして半年も経たずに、−20キロのダイエットに成功して、周りから「どうやって痩せたの!?教えて!」とまで言われるようになり、人生が180°変わったダイエット方法

2020-04-06から1日間の記事一覧

細くなりすぎ注意!?たった1つの運動で簡単に女優のような二の腕に!!

こんにちは みずきです! 今回は、ある運動をするだけで 太かった二の腕を、女優のように 細い二の腕にする方法を ご紹介していきたいと思います! この記事を読んだ人は、 簡単な運動をするだけで、今まで 痩せることが出来なかった二の腕が どんどん細くな…

知らないと危険!?小顔マッサージで将来〇〇ができてしまう・・・

こんにちは みずきです! 今回は、いつもしている 小顔マッサージで将来のお肌に 悪影響を及ぼしている危険性に ついてご紹介していきたいと思います! では、将来〇〇が出来るとは一体何なのか それはシミ・しわです! シミやしわが出来たくない人には 是非…

水を飲むだけで-8キロ!?1日2Lの水が飲めない人でもこの方法だったら余裕で飲める!

こんにちは みずきです! 今回は、1日2Lの水が飲めない人でも 簡単に2Lの水が飲めるようになる 方法をご紹介していきたいと思います! よくネットやSNSで見かける 水ダイエットだが、1日2Lも水を 飲むことが出来ず水ダイエットに 挑戦できなかった人に必見で…