2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは みずきです! 今回は、誰でも簡単に マッサージが苦手な方でも続けられる 足の浮腫の取り方について ご紹介していきたいと思います! 突然ですが、 毎日足のマッサージしてるよって方 いますか? 私は足のマッサージを続けることが 苦手なので、1…
こんにちは みずきです! 今回は、内ももに効く足やせ運動に ついてご紹介します! この記事を読むと、 太ももに綺麗な隙間ができて ビキニを着ても恥ずかしくなくなり 周りの視線を独り占めする事が出来ます! 逆に、この記事を読まなければ このままずっと…
こんにちは みずきです! 今回は 大根足だった私が足やせのためにした 正しいスクワット方法をご紹介します! この記事を読むと、大根足の人でも スキニーパンツやタイトスカートが 堂々と履けるようになり、周りの友達から 「足細すぎ!」と褒められたり、…